الحمل بفطرة سليمة

الفهرس

الحمل بفطرة سليمة (٢٠١٥) دليل عملي يساعد الأمهات الحوامل على اتخاذ قرارات واعية بشأن الحمل والولادة. وتعتمد جين فولكنر على خبرتها ممرضة مسجلة لتفصل بين النصائح المستندة إلى الأدلة والخرافات الشائعة حول التغذية والرياضة والفحوص السابقة للولادة والمخاض. ويشجع الكتاب النساء على الثقة بحدسهن وطرح الأسئلة والتعاون الوثيق مع مقدمي الرعاية الصحية.

• يسير الحمل والولادة على نحو أفضل حين تتخذ المرأة قراراتها عن وعي بدلًا من أن تتبع كل نصيحة تصلها.
• تستند جين فولكنر إلى خبرتها ممرضة مسجلة لتفرّق بين النصائح القائمة على الأدلة والخرافات الشائعة.
• تحيط الخرافات بالتغذية والرياضة والفحوص السابقة للولادة والمخاض، ويساعد الكتاب على تمييزها من الإرشاد السليم.
• يشجع الكتاب الحوامل على الثقة بحدسهن، فالاطمئنان إلى الجسد جزء من حمل صحي.
• يقدّم الكتاب طرح الأسئلة والتعاون الوثيق مع مقدمي الرعاية الصحية طريقًا لتشكيل الرعاية التي تتلقاها المرأة.

جين فولكنر ممرضة مسجلة وصحفية أمريكية تتمتع بخبرة تمتد لعقود في صحة المرأة والولادة ورعاية المواليد. وكتبت كثيرا عن الحمل وصحة المرأة في مجلات ومواقع وطنية.