العقل الإيجابي

دانييل سيغل وتينا برايسون

ربِّ أطفالًا مرنين وواثقين بتنمية الفضول والتوازن العاطفي وعقلية منفتحة تجاه تحديات الحياة.

١٥ دقيقة٨ فصول
العقل الإيجابي

استمع إلى المقدمة

١:٠٥

الفهرس

عن الكتاب

العقل الإيجابي (٢٠١٨) يساعد الآباء على تربية أطفال منفتحين وفضوليين وقادرين على الصمود بدلا من أن يكونوا متصلبين وسريعي الانفعال. ويشرح دانييل سيغل وتينا برايسون الفرق بين الدماغ المنفتح الذي يتقبل التجارب الجديدة والدماغ الرافض الذي يتخذ موقفا دفاعيا. ويصفان أربع صفات ينبغي تنميتها هي التوازن والقدرة على الصمود والبصيرة والتعاطف، مع أنشطة عملية للحياة الأسرية اليومية.

أبرز الأفكار

  • الدماغ المنفتح يتقبل التجارب الجديدة، أما الدماغ الرافض فيتخذ موقفا دفاعيا ويغلب عليه التصلب وسرعة الانفعال.
  • يهدف الكتاب إلى مساعدة الآباء على تربية أطفال منفتحين وفضوليين وقادرين على الصمود.
  • يحدد المؤلفان أربع صفات ينبغي تنميتها لدى الأطفال: التوازن والمرونة والبصيرة والتعاطف.
  • يقدم الكتاب أنشطة عملية للحياة الأسرية اليومية، فيستطيع الأب والأم البدء بخطوات صغيرة.

عن المؤلف

دانييل سيغل وتينا برايسون خبيران في نمو الطفل والتربية. سيغل طبيب نفسي أمريكي وأستاذ إكلينيكي في جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس، أسس معهد مايندسايت. وبرايسون معالجة نفسية أمريكية ومتخصصة في التربية. وألّفا معا الطفل ذو الدماغ الكامل والتربية بلا دراما والعقل الإيجابي وقوة الوجود.

أسئلة شائعة

ما الفكرة الرئيسة في كتاب العقل الإيجابي؟

ينمو الطفل على نحو أفضل حين يكون عقله منفتحا على التجارب الجديدة لا دفاعيا. ويبين دانييل سيغل وتينا برايسون للآباء كيف ينمّون هذا الانفتاح.

لمن يناسب كتاب العقل الإيجابي؟

هو موجه إلى الآباء والأمهات الذين يريدون تربية أطفال منفتحين وفضوليين وقادرين على الصمود. وقد يفيد كذلك كل من يهتم بنمو الطفل والحياة الأسرية.

كم تستغرق قراءة ملخص العقل الإيجابي في درر؟

يستغرق ملخص درر نحو ١٥ دقيقة قراءة أو استماعا. ويتناول الدماغ المنفتح والدماغ الرافض، والصفات الأربع التي ينبغي تنميتها، والأنشطة العملية.

ملخصات قد تُعجبك

لينكولن ضد ديفيس

نايجل هاميلتون

حفل لشخص واحد

ميغان كين

في خطى النبي ﷺ

طارق رمضان

المسار الوظيفي المتعرج

هيلين تابر وسارة إيليس

قل ما تقصد

أورين سوفير

شيطان القلق

إريك لارسون

المزيد في علم النفس

احصل على الأفكار الرئيسية من أفضل كتب العالم في نحو ١٥ دقيقة

حساب مجاني · ملخص مجاني كل يوم