الإحساس بالحب

سو جونسون

ابن حبا آمنا ودائما بفهم التعلق والاستجابة للاحتياجات العاطفية واستعادة الثقة والتواصل.

١٥ دقيقة٨ فصول
الإحساس بالحب

استمع إلى المقدمة

٢:١٦

الفهرس

عن الكتاب

الإحساس بالحب (٢٠١٣) يشرح العلم الذي يقف وراء الحب الدائم. وتبيّن سو جونسون أن البالغين يحتاجون إلى روابط عاطفية آمنة كما يحتاج الأطفال إلى والديهم، وأن كثيرا من الخلافات بين الشريكين هي في الحقيقة احتجاج على الشعور بالانفصال. واستنادا إلى أبحاث التعلق وعقود من العمل مع الأزواج، تشرح كيف تتكون الروابط، ولماذا تنهار، وكيف يمكن للشريكين إعادة بناء القرب والثقة.

أبرز الأفكار

  • يحتاج البالغون إلى روابط عاطفية آمنة مع شريك الحياة، كما يحتاج الأطفال إلى والديهم.
  • كثير من الخلافات بين الشريكين احتجاج على الشعور بالانفصال، وليست صراعا على الموضوع الظاهر.
  • يمكن فهم الحب الدائم علميا، بالاستناد إلى أبحاث التعلق وعقود من العمل مع الأزواج.
  • فهم كيفية تكوّن الروابط وأسباب انهيارها يساعد الشريكين على إدراك موضع الخلل بينهما.
  • يستطيع الشريكان إعادة بناء القرب والثقة حين يستجيب كل منهما للاحتياجات العاطفية للآخر.

عن المؤلف

سو جونسون (١٩٤٧–٢٠٢٤) عالمة نفس إكلينيكية كندية بريطانية المولد، ومن أكثر الشخصيات تأثيرا في العلاج الزوجي. طوّرت العلاج المركز على المشاعر، وهو نهج قائم على علم التعلق يستخدمه المعالجون حول العالم. ومن كتبها ضمّني بقوة والإحساس بالحب ونظرية التعلق في التطبيق.

أسئلة شائعة

ما الفكرة الرئيسية في كتاب الإحساس بالحب لسو جونسون؟

تقوم الفكرة على أن البالغين يحتاجون إلى روابط عاطفية آمنة كالأطفال، وأن كثيرا من خلافات الشريكين احتجاج على الشعور بالانفصال. وبفهم ذلك يستطيع الزوجان إعادة بناء القرب والثقة.

لمن يناسب كتاب الإحساس بالحب؟

يناسب كل من يريد أن يفهم أسباب تعثر العلاقات بين الأزواج، وكيف يبني علاقة آمنة ودائمة. وهو مفيد خاصة للشريكين اللذين تتكرر بينهما الخلافات نفسها.

كم يستغرق ملخص كتاب الإحساس بالحب في درر؟

يستغرق ملخص درر نحو ١٥ دقيقة قراءة أو استماعا. ويتناول كيف تتكون الروابط، ولماذا تنهار، وكيف يعيد الشريكان بناء التواصل بينهما.

ملخصات قد تُعجبك

إنقاذ عزيز

تشاد روبيشو وديفيد توماس

مائة عام من العزلة

غابرييل غارسيا ماركيز

لغة المشاعر

كارلا مكلارين

ضائع ومؤسس

راند فيشكين

مصير روما

كايل هاربر

اختبار أفكار الأعمال

ديفيد ج. بلاند وألكسندر أوسترفالدر

المزيد في العلاقات

الذكاء العاطفي

دانييل جولمان

عبقرية التعاطف

جوديث أورلوف

غدا وغدا وغدا

غابرييل زيفين

كيف نحب

ثيتش نات هان

كيف تعرف شخصا

ديفيد بروكس

الحب الحقيقي

شارون سالزبيرغ

علاج العلاقات

جون غوتمان وجوان ديكلير

احصل على الأفكار الرئيسية من أفضل كتب العالم في نحو ١٥ دقيقة

حساب مجاني · ملخص مجاني كل يوم