١٠١ مقال ستغير طريقة تفكيرك

الفهرس

١٠١ مقال ستغير طريقة تفكيرك (٢٠١٦) مجموعة من المقالات القصيرة المتأملة عن النمو الشخصي والمشاعر والعلاقات وإيجاد المعنى في الحياة اليومية. وتشجع بريانا ويست القراء على مساءلة العادات والمعتقدات التي تبقيهم عالقين، وفهم مشاعرهم بعمق أكبر، وتحمل مسؤولية سعادتهم. وأصبح الكتاب من الأكثر مبيعا بين القراء الباحثين عن التأمل في الذات.

• الكتاب مجموعة مقالات قصيرة متأملة تدور حول النمو الشخصي والمشاعر والعلاقات وإيجاد المعنى في تفاصيل الحياة اليومية.
• تدعو بريانا ويست القارئ إلى مساءلة العادات والمعتقدات التي تُبقيه عالقًا في الأنماط نفسها.
• يُقدَّم فهم المشاعر بعمق أكبر بوصفه خطوة نحو تغيير طريقة التفكير والتصرف.
• تشجع الكاتبة كل قارئ على تحمّل مسؤولية سعادته بنفسه بدل انتظار الظروف لتمنحه إياها.

بريانا ويست كاتبة ومؤلفة أمريكية معروفة بمقالاتها عن النمو الشخصي والتعافي العاطفي والوعي بالذات. تصل أعمالها إلى جمهور واسع على الإنترنت، وتُرجمت كتبها إلى لغات عديدة. ومن كتبها ١٠١ مقال ستغير طريقة تفكيرك والجبل هو أنت وعندما تكون مستعدًا، هكذا تشفى.