قد نفسك أولا
رايموند كيثليدج ومايكل إروين
قد بمزيد من الوضوح والشجاعة والنزاهة، مستخدما العزلة للتفكير بعمق واتخاذ قرارات حكيمة وتقوية شخصيتك.

استمع إلى المقدمة
الفهرس
عن الكتاب
قد نفسك أولا (٢٠١٧) يرى أن القادة العظام يحتاجون إلى وقت بمفردهم ليفكروا بوضوح ويفهموا أنفسهم ويتخذوا قرارات حكيمة. ويشارك رايموند كيثليدج ومايكل إروين قصص قادة من التاريخ والجيش والأعمال استخدموا العزلة لاكتساب الوضوح والإبداع والتوازن العاطفي. ويبيّن الكتاب للقراء كيف يصنعون مساحة للتأمل في عالم مزدحم ومتصل دائما.
أبرز الأفكار
- يحتاج القادة العظام إلى وقت يخلون فيه بأنفسهم ليفكروا بوضوح ويفهموا ذواتهم ويتخذوا قرارات حكيمة.
- استعان قادة من التاريخ والجيش والأعمال بالعزلة ليبلغوا الوضوح والإبداع والتوازن العاطفي.
- العزلة ليست وقتا ضائعا، بل تقوّي الشخصية كما تقوّي الحكم على الأمور.
- في عالم مزدحم ومتصل دائما يصعب التأمل، لذا ينبغي أن تصنع لنفسك مساحة له عن قصد.
عن المؤلف
رايموند كيثليدج ومايكل إروين يجمعان بين الخبرة في القانون والقيادة العسكرية. كيثليدج قاض أمريكي في محكمة الاستئناف الأمريكية للدائرة السادسة. أما إروين فمحارب قديم في الجيش الأمريكي خدم في العراق وأفغانستان، وأسس مؤسسات تدعم المحاربين القدامى وتطور القادة. وألّفا معا قد نفسك أولا.
أسئلة شائعة
ما الفكرة الرئيسة في كتاب قد نفسك أولا؟
من أراد أن يقود غيره قيادة جيدة فعليه أن يخلو بنفسه أولا ليفكر بعمق ويفهم ذاته. وتثمر هذه العزلة وضوحا في الفكر وحكمة في القرار وقوة في الشخصية.
لمن يناسب كتاب قد نفسك أولا؟
يناسب المديرين والعاملين وكل من يهتم بالقيادة وتطوير الذات والتعامل مع الضغوط بذهن أهدأ. وهو أنفع لمن تزدحم أيامه وتشغله وسائل الاتصال باستمرار.
كم يستغرق ملخص كتاب قد نفسك أولا في درر؟
يستغرق ملخص درر نحو ١٥ دقيقة قراءة أو استماعا. ويعرض الفكرة الأساسية للكتاب وقصص القادة الذين استعانوا بالعزلة ليفكروا ويقرروا بحكمة.
ملخصات قد تُعجبك
المزيد في اليقظة والسعادة
احصل على الأفكار الرئيسية من أفضل كتب العالم في نحو ١٥ دقيقة
حساب مجاني · ملخص مجاني كل يوم
















