الحقائق النبيلة الأربعة للحب
سوزان بيفر
طبّق الحكمة البوذية على الحب العاطفي، واحتضن أفراحه وتحدياته بشجاعة وانفتاح وتواصل أعمق.

استمع إلى المقدمة
الفهرس
عن الكتاب
الحقائق النبيلة الأربعة للحب (٢٠١٨) يطبق الحقائق النبيلة الأربع في البوذية على العلاقات الوثيقة بين الشريكين. وترى سوزان بيفر أن العلاقات بطبيعتها غير مريحة ومتغيرة دائما، وأن محاولة جعلها مريحة على الدوام هي سبب كثير من إحباطاتنا. وبدلا من ذلك، تشجع الأزواج على تقبل عدم اليقين والتعامل مع بعضهم بانفتاح ولطف وصدق.
أبرز الأفكار
- تطبّق سوزان بيفر الحقائق النبيلة الأربع في البوذية على العلاقات الوثيقة بين الشريكين.
- العلاقات بطبيعتها غير مريحة ومتغيرة دائما، وهذا جزء من طبيعتها لا عيب فيها.
- محاولة جعل العلاقة مريحة على الدوام هي سبب كثير من الإحباط الذي يشعر به الأزواج.
- تشجع المؤلفة الأزواج على تقبل عدم اليقين بدلا من مقاومته.
- يدعو الكتاب الشريكين إلى التعامل مع بعضهما بانفتاح ولطف وصدق.
عن المؤلف
سوزان بيفر معلمة تأمل ومؤلفة أمريكية أسست مشروع القلب المفتوح، وهو مجتمع إلكتروني للتأمل. وتكتب عن اليقظة الذهنية والعلاقات والحياة العاطفية، ومن كتبها الأخرى الأسئلة الصعبة وحكمة القلب المكسور.
أسئلة شائعة
ما موضوع كتاب الحقائق النبيلة الأربعة للحب؟
يطبّق كتاب سوزان بيفر الصادر عام ٢٠١٨ الحقائق النبيلة الأربع في البوذية على العلاقات العاطفية والوثيقة. وترى فيه أن تقبّل الانزعاج والتغير، بدلا من تجنبهما، يقود إلى تواصل أعمق بين الشريكين.
لمن يناسب كتاب الحقائق النبيلة الأربعة للحب؟
يناسب الشريكين والأزواج الذين يرغبون في مواجهة صعوبات العلاقة الوثيقة بمزيد من الانفتاح واللطف. ولا يحتاج القارئ إلى معرفة سابقة بالبوذية لفهم فكرته الأساسية.
كم يستغرق ملخص هذا الكتاب في درر؟
يستغرق ملخص درر نحو ١٥ دقيقة قراءةً أو استماعا. ويعرض فكرة المؤلفة الرئيسة عن عدم اليقين والانزعاج والتواصل الصادق بين الشريكين.
ملخصات قد تُعجبك
المزيد في العلاقات
احصل على الأفكار الرئيسية من أفضل كتب العالم في نحو ١٥ دقيقة
حساب مجاني · ملخص مجاني كل يوم
















