الثقة

الفهرس

الثقة (٢٠٢٤) يستند إلى الحكمة البوذية ليعيد تعريف الثقة باعتبارها القدرة على الحفاظ على الثبات الداخلي وسط تغيرات الحياة المستمرة. يستكشف إيثان نيختيرن رياح الحياة الدنيوية الثماني، وهي المتعة والألم والمكسب والخسارة والمدح واللوم والشهرة وفقدان السمعة. ومن خلال القصص الشخصية والتعاليم التأملية والتمارين العملية، يساعد الكتاب القراء على مواجهة عدم اليقين من دون السماح للظروف الخارجية بتحديد قيمتهم أو اتجاههم في الحياة.

• الثقة في هذا الكتاب هي القدرة على الثبات الداخلي وسط تغيرات الحياة المستمرة، لا غياب الشك تمامًا.
• يستند المؤلف إلى الحكمة البوذية ليشرح جذور الشك في الذات وكيف يمكن التعامل معه.
• تؤثر في أحوالنا ثماني رياح دنيوية: المتعة والألم، والمكسب والخسارة، والمدح واللوم، والشهرة وفقدان السمعة.
• لا ينبغي أن ترتفع قيمتك الذاتية وتنخفض تبعًا للظروف الخارجية، ولا أن تتحدد بها وجهتك في الحياة.
• تساعدك القصص الشخصية والتعاليم التأملية والتمارين العملية على مواجهة عدم اليقين دون أن تفقد اتزانك.

إيثان نيختيرن كاتب ومعلم بوذي ومدرب تأمل أمريكي، اشتهر بتقديم الفلسفة البوذية بأسلوب معاصر وسهل الفهم. أسس مشروع الترابط، وهو مجتمع يهتم بالتأمل وعلم النفس والمشاركة الاجتماعية. من كتبه الطريق إلى الوطن ودارما الأميرة العروس، وتتناول أعماله اليقظة الذهنية والعلاقات والمرونة النفسية والعيش بمعنى في العالم الحديث.