كل إنسان يحمل نسختين من نفسه. النسخة التي يراها العالم، والنسخة التي تهمس من الداخل. الذات التي تُظهرها تتشكل من القبول والضغط والثقافة والعائلة والتوقعات والبقاء. أما الذات التي تخفيها فتتشكل من الحق...

التسويف لا علاقة له بالكسل. في معظم الأحيان يكون رد فعل تجاه الخوف أو الضغط أو الكمال الزائد أو مهمة تبدو أكبر من طاقتك الحالية. عندما يشعر عقلك بالإرهاق يبحث عن الهروب بدلا من الحركة. المفتاح للتغلب ...