تغيير أي شيء

كيري باترسون، جوزيف جريني، ديفيد ماكسفيلد، رون ماكميلان، وآل سويتزلر

غيّر العادات الراسخة بإعادة تشكيل المؤثرات من حولك، وكسر الأنماط الضارة، وبناء بيئة تجعل التقدم مستداما.

١٦ دقيقة٥ فصول
تغيير أي شيء

استمع إلى المقدمة

١:٠١

الفهرس

عن الكتاب

تغيير أي شيء (٢٠١١) يشرح لماذا نادرا ما تكفي قوة الإرادة وحدها لتغيير العادات السيئة، وكيف ننجح بتغيير القوى المحيطة بنا. ويصف كيري باترسون وجوزيف جريني وديفيد ماكسفيلد ورون ماكميلان وآل سويتزلر ستة مصادر للتأثير، شخصية واجتماعية وبيئية، تشكّل السلوك، ويبيّنون كيف نستخدمها لتحسين المسيرة المهنية والصحة والمال والعلاقات. ويستند الكتاب إلى أبحاث مع آلاف الأشخاص.

أبرز الأفكار

  • نادرا ما تكفي قوة الإرادة وحدها لتغيير العادات السيئة، لذلك لا يصلح الاعتماد على الحماسة بمفردها خطة.
  • يتشكّل السلوك بفعل ستة مصادر للتأثير، منها الشخصي والاجتماعي والبيئي، وهي تعمل معا.
  • يأتي التغيير الدائم من إعادة تشكيل القوى المحيطة بك، لا من مجرد بذل جهد أكبر في داخلك.
  • ينطبق المنهج نفسه على المسيرة المهنية والصحة والمال والعلاقات، فطريقة واحدة تخدم أهدافا كثيرة.
  • يستند المؤلفون في نصائحهم إلى أبحاث مع آلاف الأشخاص، لا إلى النظرية وحدها.

عن المؤلف

كيري باترسون، جوزيف جريني، ديفيد ماكسفيلد، رون ماكميلان، وآل سويتزلر هم الفريق الذي يقف وراء شركة فايتال سمارتس، المعروفة اليوم باسم كروشال ليرنينغ، التي تدرّب الناس على التواصل وتغيير السلوك. وألّفوا معا عدة كتب من الأكثر مبيعا في التواصل والتأثير في بيئة العمل، منها المحادثات الحاسمة والمؤثر وتغيير أي شيء.

أسئلة شائعة

ما الفكرة الرئيسية في كتاب تغيير أي شيء؟

يرى الكتاب أن قوة الإرادة وحدها نادرا ما تعالج العادات السيئة. ويأتي التغيير الحقيقي بإعادة تشكيل المؤثرات الشخصية والاجتماعية والبيئية التي تحرّك سلوكك.

لمن يناسب كتاب تغيير أي شيء؟

يناسب كل من يجد صعوبة في التخلص من عادة راسخة أو في بلوغ هدف في عمله أو صحته أو ماله أو علاقاته. وهو مفيد خصوصا لمن جرّب الاعتماد على الإرادة فلم تدم النتيجة.

كم تستغرق قراءة ملخص تغيير أي شيء في درر؟

يستغرق ملخص درر نحو ١٥ دقيقة قراءة أو استماعا. ويعرض الفكرة الأساسية للكتاب عن مصادر التأثير الستة وكيفية الاستفادة منها.

ملخصات قد تُعجبك

كيف لا تموت

مايكل غريغر وجين ستون

تحديد المواقع

آل ريس وجاك تراوت

سيرة الوحدة

فاي باوند ألبيرتي

أنا لا أصرخ

إليزابيث ليبا

التفوق الكمي

ميتشيو كاكو

تربية طفل آمن

كينت هوفمان، غلين كوبر، وبيرت باول بالتعاون مع كريستين بينتون

المزيد في الاعمال والمهن

فن الشرح

روس أتكينز

معادلة الثروة

سكوت غالووي

البجعة السوداء

نسيم نيكولاس طالب

لا تقبل تقسيم الفرق

كريس فوس وتاهل راز

المكتب الجديد

لورا فاندركام

قائد الحدود

تيري كول

إيجاد الوضوح

مارك ليسر

احصل على الأفكار الرئيسية من أفضل كتب العالم في نحو ١٥ دقيقة

حساب مجاني · ملخص مجاني كل يوم