امتلك كل يومك
جوردان ليي دولي
تحرر من المقارنة، وعرّف النجاح وفق رؤيتك، وعش بوعي أكبر من خلال إيجاد الغاية والمعنى في تفاصيل الحياة اليومية.

استمع إلى المقدمة
الفهرس
عن الكتاب
امتلك كل يومك (٢٠١٩) يقدم إرشادات عملية للتغلب على انعدام الثقة والمقارنة بالآخرين والسعي إلى الكمال والضغط المستمر لإثبات القيمة الشخصية من خلال الإنجازات. تجمع جوردان ليي دولي بين القصص الشخصية والتأملات الإيمانية والنصائح القابلة للتطبيق لمساعدة القراء على تحديد مصادر التشتت وبناء الثقة والسعي نحو أهداف ذات معنى. ويشجع الكتاب القراء على التوقف عن انتظار الظروف المثالية والبدء باستخدام تجاربهم اليومية وقدراتهم والفرص المتاحة أمامهم لبناء حياة هادفة.
أبرز الأفكار
- المقارنة بالآخرين والسعي إلى الكمال يغذّيان الشعور بانعدام الثقة، والتحرر منهما بداية حياة أكثر هدوءًا وثقة.
- قيمتك الشخصية لا ترتبط بما تنجزه، فلا حاجة إلى إثباتها باستمرار من خلال الإنجازات.
- النجاح معيار تحدده أنت وفق رؤيتك، وليس مقياسًا يفرضه عليك الآخرون.
- انتظار الظروف المثالية يعطّل خطواتك، وتجاربك اليومية وقدراتك والفرص المتاحة لك كافية لتبدأ ببناء حياة هادفة.
- تحديد مصادر التشتت في حياتك يعينك على السعي نحو أهداف ذات معنى حقيقي بالنسبة إليك.
عن المؤلف
جوردان ليي دولي كاتبة ورائدة أعمال ومقدمة برامج صوتية ومتحدثة أمريكية، تركز أعمالها على تطوير الذات والهدف والإيمان والعيش بوعي. بدأت ببناء مجتمع عبر الإنترنت خلال دراستها الجامعية، ثم وسعت عملها من خلال الكتب والبرامج التعليمية والمحتوى الرقمي وبرنامجها الصوتي. وتستخدم تجاربها وتحدياتها الشخصية لمساعدة النساء على تجاوز الضغوط الخارجية والسعي نحو نجاح يعكس قيمهن.
أسئلة شائعة
عن ماذا يتحدث كتاب امتلك كل يومك؟
يتحدث الكتاب عن التحرر من المقارنة وانعدام الثقة والسعي إلى الكمال، وعن إيجاد الغاية في تفاصيل الحياة اليومية. وتدعو جوردان ليي دولي القراء إلى تعريف النجاح وفق رؤيتهم والعيش بوعي أكبر.
لمن يناسب كتاب امتلك كل يومك؟
يناسب من يشعر بضغط إثبات قيمته من خلال الإنجازات، أو من يقارن نفسه بالآخرين كثيرًا. ويفيد كذلك كل من ينتظر ظروفًا مثالية قبل أن يسعى إلى أهدافه.
كم يستغرق ملخص كتاب امتلك كل يومك في درر؟
يستغرق الملخص في درر نحو ١٥ دقيقة قراءةً أو استماعًا. ويعرض أبرز أفكار الكتاب حول التغلب على المقارنة وبناء حياة يومية هادفة.
ملخصات قد تُعجبك
المزيد في النمو الشخصي وتطوير الذات
احصل على الأفكار الرئيسية من أفضل كتب العالم في نحو ١٥ دقيقة
حساب مجاني · ملخص مجاني كل يوم
















