الذكاء الزمني

الفهرس

الذكاء الزمني (٢٠٢٠) يوضح أن كثيرا من الناس اليوم يشعرون بفقر في الوقت، وأن هذا الاستعجال الدائم يضر بسعادتهم وصحتهم أكثر من قلة المال. واستنادا إلى أبحاثها، تشرح آشلي ويلانز فخاخ الوقت الخفية التي تسرق ساعاتنا، وتقدم استراتيجيات بسيطة قائمة على العلم لإيجاد وقت فراغ أكثر وحسن استغلاله وتفضيل الوقت على المال في الخيارات اليومية.

• يشعر كثير من الناس اليوم بفقر في الوقت، وهذا الاستعجال الدائم مشكلة حقيقية وليس مجرد إزعاج عابر.
• الإحساس بضيق الوقت يضر بالسعادة والصحة أكثر مما يضر بهما قلة المال.
• هناك فخاخ خفية تسرق ساعاتنا بهدوء، ومعرفتها هي الخطوة الأولى لاستعادة الوقت.
• تساعدك استراتيجيات بسيطة قائمة على العلم على إيجاد وقت فراغ أكثر وصرفه فيما يهمك.
• يدعوك الكتاب إلى تفضيل الوقت على المال عند اتخاذ قراراتك اليومية.

آشلي ويلانز باحثة كندية في العلوم الاجتماعية وأستاذة في كلية هارفارد للأعمال، تدرس العلاقة بين الوقت والمال والسعادة. نالت أبحاثها عن فقر الوقت وجودة الحياة اهتماما واسعا في وسائل الإعلام، واستخدمتها شركات لتصميم سياسات عمل أفضل. والذكاء الزمني أول كتبها.