دليل للمبتدئين في الرواقية
ابن المرونة والوضوح وضبط النفس من خلال ممارسات رواقية يومية تساعدك على التركيز على ما يمكنك التحكم فيه ومواجهة الشدائد بهدوء.
٢٤ دقيقة
استمع إلى المقدمة
عن ماذا يتحدث دليل للمبتدئين في الرواقية؟
دليل للمبتدئين في الرواقية (٢٠١٩) يقدم اثنين وخمسين درسا أسبوعيا لتطبيق الفلسفة الرواقية في الحياة. ينظم ماسيمو بيغلوتشي وغريغوري لوبيز التمارين حول الانضباطات الرواقية الثلاثة: الرغبة والفعل والحكم، متدرجين من تأملات بسيطة إلى ممارسات أكثر تطلبا. ويساعد الكتاب القراء على إدارة مشاعرهم والتركيز على ما يستطيعون التحكم فيه والعيش بمزيد من الهدوء والفضيلة والغاية.
لمن يناسب دليل للمبتدئين في الرواقية؟
- المبتدئون الراغبون في تطبيق الفلسفة الرواقية في حياتهم اليومية
- كل من يسعى إلى الحفاظ على هدوئه في أوقات الضغط
- المهنيون الباحثون عن برنامج أسبوعي لتعزيز الانضباط والتركيز

